"Suolisto kasittelee ruokaa ja ajatuksia." Tuolle paassani armottomasti jyskyttaneelle lauseelle mina olen elamani velkaa. Mina en olisi enaa hengissa, jos en olisi ymmartanyt mita tuo lause tarkoittaa. Tuo lause muutti kaiken minussa ja tavassani elaa. Tuossa lauseessa "suolisto" on koko ihminen. "Kasittely" tarkoittaa suhtautumista, hyvaksyntaa, rakkautta, myotatuntoa ja uteliaisuutta. "Ruoka ja ajatukset" tarkoittavat kaikkea, mita syomme silmillamme, sormillamme, suullamme ja korvillamme ja myos nenallamme.

"Miran kirja on kirja itseymmarryksen ja tunteiden kasittelyn tarkeydesta. Usein vasta siina tilanteessa, kun tapahtuu jotakin yllattavaa, joka vie elamalta pohjan, esimerkiksi menettaa tyonsa tai sairastuu, ja kun on vaistamatta pysahdyttava, moni vasta silloin pysahtyy pohtimaan elamaansa. Elamisen taitoa - sita mita Mira Rauhassakin opettaa - pitaisi opetella jo kouluissa. Mira on nykyajan henkinen opettaja, joka auttaa sinua avautumaan kuuntelemaan niita puolia itsestasi, joiden kautta sinun on helpompi paasta kohti Rauhaa, joka jo olet." Johanna Blomqvist fyysikko, Hypertodellisuus-kirjan kirjoittaja

Mira Puro (os. Juntunen) on valmistunut kauppatieteiden maisteriksi, somaattisen pilateksen ohjaajaksi ja reikihoitajaksi. Lisäksi Mira on opiskellut biokemiaa, psykologiaa, kiinalaista lääketiedettä, ravitsemusta sekä selityksiä maailmalle, energioille ja elämälle. Hän on loputtoman kiinnostunut kaikesta "normaalista poikkeavasta" ja tieteen selityksistä niille. Mira työskenteli yli kymmenen vuotta lääketeollisuudessa ja TV:stä tuttujen brändituotteiden myynnissä ja markkinoinnissa. Rauha on Miran kolmas hyvinvointikirja (Kehon korjausopas, Readme 2018, Merkityksellinen minä, Readme 2019). Kirjassa yhdistyy kehon, mielen ja sydämen hyvinvointi. Harjoitusten ohjaamien tekojen avulla löydät sydämen valon eli rauhan ja riemun sekä hyvinvoinnin elämään.