Erityisruokavaliot

Erityisruokavaliot

View as Ruudukko Luettelo
per sivu
Aseta nouseva järjestys
  1. Davidsson UlrikaSidottu ruotsi
    3190
    Är du sugen på grönare och skönare mat, och på att samtidigt ge din viktminskning och hälsoförbättring en bra skjuts? Testa en grön kickstart signerad Ulrika Davidsson! Välj mellan fyra olika: Vego, Raw Vegan, Detox och Juicing. Du får all information du behöver, färdiga måltidsscheman för en eller två veckor och lättlagade, kaloriberäknade recept ...
  2. 1590
    Glutenfritt, ekologiskt, mycket grönt och enkelt var Kristins utgångspunkt när hon bestämde sig för att ändra familjens matvanor. Genom att byta ut en råvara i taget kan hon idag stolt säga att hon lagar riktigt hälsosam mat och vågar prova sig fram. Här får du cirka 40 av hennes favoritrecept för vardagen – och en massa tips på hur du kan variera ...
  3. Rönnberg OlgaNidottu ruotsi
    1590
    Olgas mat är fullproppad med rätter som både smakar gott och fyller dig med näring och energi. Här finns recept för veckans alla måltider, snabblagade och näringsberäknade, liksom tips på hur du med små medel får rätterna att passa hela familjen. Du får också fakta om näringsämnen och kalorier, och tips på matstrategier som fungerar oavsett vilka f...
  4. Essen Eleonora vonSidottu ruotsi
    2290
    Familjens favoriter utan gluten, vitt socker eller onödiga tillsatser.
  5. Heimowitz ColetteNidottu englanti
    2090
    Beautifully illustrated and filled with 100 whole food recipes and simple solutions for eating the foods we love in a healthier way, this brand-new Atkins guide focuses on eating right - not less - to achieve weight management goals and improve your overall health. Discovering a healthy, sustainable way of eating that you can live with beats yo-yo ...
  6. Nidottu englanti
    1990
    In this cookbook, Dr Clare Bailey, GP and wife of Michael Mosley, has teamed up with nutritionist Dr Joy Skipper to create a collection of delicious, healing recipes, all expertly balanced to help you fine-tune your diet and reset the equilibrium in your gut.
  7. Ekstedt Niklas, Ennart HenrikSidottu ruotsi
    2290
    Epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger tätt samman med västerländsk matlagning. I Happy Food ser vi hur det mentala välmåendet går att påverka hemma i köket. Happy Food är en kompanjon i vardagen även utanför köket med handfasta och inspirerande råd.
  8. 1290
    Power Bowls är din guide till den senaste trenden inom hälsosam mat - nyttiga skålar fyllda till brädden med näringsrika och goda ingredienser som hjälper dig att hålla jämn energinivå hela dagen.Enkla instruktioner underlättar i vardagen och fina bilder inspirerar, vare sig du vill ha något snabbt i farten eller en hälsosam middag.
  9. 2790
    Går man upp i vikt av lightprodukter? Kan man bli beroende av socker? Och är kokosolja verkligen så nyttigt som alla hävdar? Att allt vi stoppar i oss påverkar vår hälsa är ingen nyhet men hur går det till? I en djungel av påståenden om vad vi ska äta och inte kan det vara svårt att skilja på vad som är sant och vad som är falskt. I den här boken g...
  10. 2990
    ”Min dotter fick diabetes när hon var tre år. Barndiabetes är en allvarlig sjukdom som obehandlad leder till döden. Hela vårt familjeliv kastades omkull. Vi fick omvärdera allt, inte minst maten. Nu har det gått några år. Hemma har vi anpassat maten efter vår diabetessjuka dotter. Vi upptäckte att den maten, den nyttiga maten, var riktigt god och a...
  11. Näringsrik mat, god sömn och motivation att hålla fast i goda vanor - är det något du och din familj skulle vilja ha, men har svårt att få till? Kostrådgivaren och journalisten Ulrika Hoffer ger redskapen som behövs för att lyckas med en långsiktig hälsoinvestering för hela familjen. Välkommen till ett liv som matsmart!Boken tipsar om hur man gömme...
  12. Lindström Hälvä Tiina, Trivedi AlexanderSidottu ruotsi
    1490
    Om kroppens pH-balans rubbas genom att vi äter för mycket sur mat (som snabbmat, alkohol och socker), går den miste om nödvändiga mineraler som kalcium, kalium och magnesium. Om vi istället äter grönsaker och annan oraffinerad mat som är rik på dessa näringsämnen fylls buffertarna ständigt på. Kroppen behöver inte kämpa så hårt för att hålla blodet...
  13. 2690
    En bok för alla hälsointresserade mammor och en energikick för den nyblivna föräldern. Marita Karlson bjuder på inspiration och recept för ett grönare och förhoppningsvis skönare mammaliv, med de superråvaror som man så väl behöver efter vaknätter och vabdagar. Boken berättar också hur man bäst introducerar grönsaker för det lilla barnet, vilka mel...
  14. Billysdotter ErikaSidottu ruotsi
    2690
    Tänk om efterrätter och glass vore medicin? Nu är det sant: Superfood desserter & drycker slår omkull alla fördomar. Superfood och rawfood ger jämnare blodsocker, bättre hälsa och most bang for the buck. Här finns härliga recept på sötsaker och drycker som gör dig pigg, frisk och glad.
  15. Clase Mia, Nertby Aurell LinaSidottu ruotsi
    2890
    Här är kokboken som förenklar vardagen för alla som vill börja jaga näring och äta mat som gör tarmfloran gott och håller inflammationer borta. Det är ingen diet utan hälsosam mat för alla. Den bygger på exakt de råd alla faktiskt är överens om – ät mycket grönsaker och skippa sockret! Rätterna är dessutom gluten-, mjölk- och sockerfria och noga pr...
  16. 1590
    Tänk dig att det finns en sjukdom som sprider sig som en löpeld över världen. De senaste 35 åren har antalet drabbade fyrdubblats och år 2030 spås 600 miljoner människor ha sjukdomen. Tänk sedan att du själv kan påverka huruvida du och dina nära ska drabbas eller ej. Med så enkla saker som vad du stoppar i munnen varje dag, huruvida du rör dig elle...
  17. 2690
    Vill du också ha lugna, sköna morgnar som ger dig en dag i balans?I Good morning berättar Kristin Kaspersen hur hon gör för att få en positiv start på dagen. Hon delar med sig av alltifrån hur man kan väcka kroppen med skön träning, till recept på frukostar och mellanmål samt tankar som ger ett inre lugn. För ibland kan det vara så enkelt som att v...
  18. 2690
    Kan vi äta oss snyggare? Ja! Att vi är vad vi äter är en gammal sanning. Nu vet vi också att det vi matar insidan med syns på utsidan. I den här boken guidar skönhetsredaktören Maria Ahlgren oss mellan skönhetskökets råvaror och bjuder på över 80 oemotståndliga färgsprakande recept – för snabblunchen, festfredagen, mysbrunchen, finmiddagen, och all...
  19. Båtmästar MalinSidottu ruotsi
    2890
    När restaurangkocken Malin Båtmästar plötsligt insjuknade i endometrios tvingades hon tänka om. I Mera mat har Båtmästar samlat sina allra bästa glutenfria recept. Från bröd och bakverk till lyxig middagsmat. En bok för dig som inte tål gluten men vägrar att kompromissa!
  20. Kokboken med effektivaste recepten för dig med högt blodsocker eller diabetes - utan att tumma på smaken! Med Blodsockerkoll på 8 veckor har Michael Mosley hjälpt åtskilliga människor att få snabba resultat både på diabetes typ 2 och övervikt. Nu kommer kokboken som ger dig ett stort antal välsmakande recept som bygger på samma principer: välbalans...
View as Ruudukko Luettelo
per sivu
Aseta nouseva järjestys
Rajaa
Listausvalinnat
Sidosasu
Kieli