Erityisruokavaliot

Erityisruokavaliot

View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
  1. Carpender DanaNidottu englanti
    2190
    The New 500 Low-Carb Recipes is the classic half-a-million-copy bestseller updated with recipes and ingredients for today's low-carb movement.
  2. Annie DeadmanNidottu englanti
    2290
    Hello! My name is Annie Deadman and I'm the proud creator of the 21 Day Blast Plan, a three week healthy eating and fitness programme that kicks your sweet tooth into touch, calms your gut and leaves you with less fat and firmer muscles.
  3. Davidsson UlrikaSidottu ruotsi
    2490
    Egen matlåda – en klok satsning! En bok fylld med recept på frukostar, smoothies, soppor, sallader, varma och kalla rätter samt mättande mellanmål, som alla är lätta att ta med. Nu är det lättare än någonsin att lyckas få till en vardag med god och hälsosam mat!Ingen skräpmatInga konstiga råvaror och tillsatser – du vet precis vad som ligger i din ...
  4. Hemmingsson ErikSidottu ruotsi
    2490
    Har du också kämpat med vikten i många år? Ibland har det kanske gått åt det håll du vill, men ofta hamnar du förr eller senare tillbaka till ursprungsläget med några eller många kilo fler än du önskar. Självrannsakan och en känsla av misslyckande ligger nära till hands men Erik Hemmingsson, med över tjugo års erfarenhet av forskning på övervikt, m...
  5. Lundin Mia , Davidsson UlrikaNidottu ruotsi
    1390
    Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto...
  6. Kaspersen KristinNidottu ruotsi
    1390
    I Good morning berättar Kristin Kaspersen hur hon gör för att få en positiv start på dagen. Allt från att väcka kroppen med skön träning, till recept på frukostar och mellanmål samt tankar som ger ett inre lugn. Ibland kan det helt enkelt bara handla om att välja rätt tanke för att vända från att vara morgonsur till leende! Här finns goda näri...
  7. Palmcrantz Aziz EricaSidottu ruotsi
    1390
    Ny utgåva av Superfood boost. Byt ut dina mellanmål och få stor effekt på hälsan! Att skaffa sig nya, bättre vanor behöver varken vara krångligt eller tidskrävande. Superfoods är maten som innehåller maximalt med näring per krona och ger din hälsa en rejäl kick. Helt enkelt mat som medicin. Energifyllda mellanmål ger dig kunskap och lust att börja ...
  8. Helander Maria, Buitenhuis Hallen AnnaSidottu ruotsi
    2290
    ”Viktfällan” är en bok för dig som vill ha hälsosamt liv utan bantning och dieter. Med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy) får du de verktyg du behöver för att sluta fred med din kropp och maten du äter, så att du i stället kan koncentrera dig på att leva helhjärtat. Du skapar en vardag där du bestämmer hur du vill må, istället för att...
  9. Wengel SuzyNidottu ruotsi
    2590
    Nu är det slut med att räkna kalorier. Slut med att väga maten. Nu blir det inga fler bantningskurer som ändå inte leder till en varaktig viktminskning. Sense visar en annan väg. En väg som är väl beprövad och som bygger på sunt förnuft. En väg som gör att du kan behålla din nya vikt.
  10. Bauer JoySidottu englanti
    2890
    In Joy's Simple Food Remedies, #1 New York Times bestselling author and TODAY show nutrition and health expert Joy Bauer tackles 20 of the most common everyday ailments. For each ailment, she explores the science, explains the cause, and offers the top healing foods, complete with easy, mouth-watering recipes.
  11. Choi SokiSidottu ruotsi
    2890
    Soki Choi berättar fascinerande om den mikrobiotiska revolutionen och de senaste genombrotten i forskningen om den så kallade gut-brain-axis, som kan påverka din hjärna och psykiska hälsa.Här finns också bevisade tips på hur mat kan bidra med goda bakterier och därmed påverka ditt immunförsvar och din hjärnhälsa. Och – för att kickstarta din hjärna...
  12. Braun PamelaNidottu englanti
    1390
    Coconut oil should be a staple in every healthy person's pantry. It is a superfood powerhouse in cooking, bringing moistness to baked goods and stability in the saucepan. It helps support the immune system with good-for-you fats. Use it for softer skin and more manageable hair. It's the secret to better coffee: blended in with a morning joe, coconu...
  13. Clare Bailey, Joy Skipper, Michael MosleSidottu suomi
    2490
    Kirjassa on yli 150 reseptiä, joiden avulla pystyt hyötymään hyvin voivan suoliston mukanaan tuomista eduista yksi herkullinen ateria kerrallaan. Älykäs suolisto -kirjassa on kerrottu suoliston tärkeästä merkityksestä kokonaisterveydelle ja terveellisen ruumiinpainon ylläpidolle. Suoliston tervehdyttäminen auttaa hillitsemään mielitekoja, parant...
  14. Minna Kinnari, Elina Ovaskainen, Siiri KSidottu suomi
    2490
    Ärtyvän suolen oireyhtymä on yleinen vaiva, sitä esiintyy ainakin yhdellä kymmenestä eli noin 500 000 suomalaisella. Herkkävatsaisen perheet laajentavat kohderyhmää merkittävästi, koska harva perhe haluaa kokata arjessaan monia eri ruokia. Vaiva on naisilla kaksi kertaa yleisempi kuin miehillä. Keittokirjan reseptit perustuvat Fodmap-ruokavalioon,...
  15. Jonstad DavidNidottu suomi
    990
    Sivilisaatiot tulevat ja menevät. Rooman imperiumi ja mayojen valtakunta lienevät tunnetuimpia esimerkkejä. Mutta onko nykyisellä teollisuusyhteiskunnallammekin parasta ennen -päivämäärä?
  16. Nidottu englanti
    1190
    Eating a gluten-free diet needn't be a challenge. In this collection of recipes you'll find a dish for all occasions from a dinner party to afternoon tea.
  17. Brewer SarahSidottu englanti
    1990
    Ever wondered what's really going on in your body as you age? Can you really eat to beat cancer or prevent heart disease? These questions and more are answered in this book, helping you transform your diet from day one. Discover the secrets of long life from centenarians around the world, and explore the 10 simple but meaningful adaptations you can...
  18. Hoffer UlrikaSidottu ruotsi
    1690
    Efter mängder av hälsokokböcker som kretsar kring kropp ochvikt kommer äntligen boken som sätter hjärna och humör i fokus.Good mood food vänder sig till alla som upplever att humör,energi och kreativitet ibland tryter. Boken innehåller ett åttiotal recept pålättlagad mat med spännande smaker som tillfredsställer smaklökarna ochtillhandahåller närin...
View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
Rajaa
Listausvalinnat
Sidosasu
Kieli