Erityisruokavaliot

Erityisruokavaliot

Erityisruokavalioiden ruokakirjat moneen makuun. Tutustu Akateemisen Kirjakaupan monipuoliseen erityisruokavalioista kertovien kirjojen valikoimaan ja hanki kirja lahjaksi tai omaksi iloksi.
View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
  1. Sirviö Anni, Sirviö Fredu, Lahti RistoSidottu suomi
    2590
    Ketogeeniseen ruokavalioon erikoistunut hyvinvointivalmentaja Anni Sirviö, personal trainer ja ravintovaikuttaja Fredu Sirviö sekä maailmalla monessa huippuravintolassa työskennellyt ammattikokki Risto Lahti ovat loihtineet kovasti odotetun ketogeeniseen ruokavalioon soveltuvan reseptikirjan täynnä herkullisia ja helppoja reseptejä arkeen. Tämä r...
  2. Jonstad DavidNidottu suomi
    990
    Sivilisaatiot tulevat ja menevät. Rooman imperiumi ja mayojen valtakunta lienevät tunnetuimpia esimerkkejä. Mutta onko nykyisellä teollisuusyhteiskunnallammekin parasta ennen -päivämäärä?
  3. Nertby Aurell LinaSidottu suomi
    2490
    Tulehdusta ehkäisevien ruokien reseptikokoelma, joka on laadittu yhteistyössä suolistobakteerien kanssa. Vahvistaa immuunipuolustusta. Food Pharmacy -keittokirjassa esiintyvät kaksi terveysnörttiä, 100 biljoonaa bakteeria, yksi filosofi, neljä lasta, reilu ripaus aistimaailmaa ja rajattomat määrät tulehdusta ehkäiseviä kasviksia. Säilytetään mielu...
  4. Mosley MichaelSidottu suomi
    2490
    Ihmisen suolisto on hämmästyttävän älykäs. Se sisältää miljoonia neuroneita – yhtä paljon kuin kissan aivot. Suolistossa on myös mikrobiarmeijan muodostama bakteerifloora, joka vaikuttaa mielialaan, painoon ja immuunijärjestelmään. Käänteentekevässä kirjassaan tohtori Mosley johdattaa meidät valaisevalle taipaleelle suoliston läpi. Hän osoittaa, m...
  5. Hovenäs SusanneSidottu suomi
    1790
    Mikä onkaan mukavampaa kuin kutsua ystäviä ja tuttavia yhteiselle aterialle. Gluteenittomat klassikkoherkut esittelee herkullisen valikoiman gluteenittomia ruokaohjeita, joista kaikki ruokavieraasi voivat nauttia. Joukossa on runsaasti vaihtoehtoja myös kasvissyöjille ja vegaaneille. Tarjolla on veden kielelle nostattavia, konstailemattomia kla...
  6. Skyttä HannaSidottu suomi
    2790
    Nopeasti energisoivia, nopeasti ravitsevia ja nopeasti valmistuvia ruokia päivän joka hetkeen! Sano hyvästit ähkylle, tukalalle ja väsyneelle ololle, vaivalloiselta tuntuville kokkaushetkille sekä pikaruokaloiden autokaistoille! Fuelfood pikaruokaa -kirja sisältää voimaruokaa, joka energisoi nopeasti, sulaa nopeasti, ravitsee nopeasti seka...
  7. Majasalmi TerhiNidottu suomi
    1990
    Maailman paras rahaopas nuorelle! Ongelma: - Minä haluan! - Tämä meni rikki. Osta uusi! - Kaikki julkkikset on rikkaita! - Ei hätää, mä lainaan sen rahan. - Apua, mulla ei ole rahaa. - Mahdotonta! En mä voi ikinä tota saavuttaa. Lapselle: Meillä kaikilla on unelmia. Mistä sinä unelmoit? Unelmien toteuttamiseen tarvitaan paljon erilaisia taitoja k...
  8. Jaakonen KatiSidottu suomi
    2490
    Myyntimenestys Parempaa ruokaa tulee saataville uusittuna - alkaalinen ruokavalio on ollut esillä vahvasti tänä vuonna ja ei ole ajan hengen mukaisesti mikään muotidieetti. Nyt loppui kalorien, rasvapitoisuuksien ja erilaisten diettitrendien seuraaminen. Luulitko, että terveys löytyy lääkekaapista ja kauneus kalliista voiteista? Alkaalisella ruok...
  9. Virtanen KaarinaNidottu suomi
    2690
    Täysipainoista elämää ilman gluteenia. Kattava ja monipuolinen keittokirja sisältää yli kaksisataa herkullisia leivonta- ja ruokareseptiä sekä hyödyllistä tietoa gluteenittomasta ruokavaliosta. Reseptivalikoimasta löytyy vaihtoehtoja moneen tarpeeseen: pientä suolaista välipalalle, salaatteja, keittoja, pata- ja vokkiruokia, kastikkeita ja muhennok...
  10. Sjöholm Emmi-LiiaSidottu suomi
    2990
    Hyvää oloa ja maittavaa ruokaa viljoja välttäville Kun Emmi-Liia Sjöholm muutti omaan kotiinsa, hänellä ei ollut edes kunnon keittiötä. Vatsavaivojen piinaamana hän alkoi kokkailla gluteenittomia ruokia - ihastui ja innostui. Nyt keittiössä on suuri pöytä, jonka ääreen kokoontuvat ystävät maistelevat Emmi-Liian tarjoilemia upeita gluteenittomia ru...
  11. Ehdin SannaSidottu ruotsi
    2690
    Att med jämna mellanrum låta bli att äta ökar möjligheten till ett långt och friskt liv och Sanna Ehdin har skapat en fantastisk guide om fastans effekter med olika metoder och fasteprogram som leder dig rätt.
  12. Davidsson UlrikaSidottu ruotsi
    2790
    Fasta dig till en hållbar hälsoframgång genom att anta Ulrika Davidssons inspirerande hälsoutmaning för ett friskare och smalare liv! I sin nya hälsokokbok ger dig Ulrika nya matiga och goda kaloriberäknade lågkolhydratrecept och smarta genomtänkta kostscheman för flera veckor eller ett helt liv av hälsofrämjande periodisk fasta!
  13. Poirier NicoleNidottu englanti
    2190
    The Intermittent Fasting Cookbook is a quick-start guide to the how of intermittent fasting, with meal plans and recipes for various IF patterns and protocols.
  14. Bengmark Stig, Bengmark MarianneSidottu ruotsi
    2890
    Receptboken som baseras på Stig Bengmarks kända rön om antiinflammatorisk kost! Välj hälsa blev en succé när den först kom ut 2018 och pionjären blev en folkbildare. Med Stigs forskning som grund har Marianne Bengmark lagat maten som hållit paret friska långt upp i åldrarna. Nu bjuder de på 75 favoritrecept för flera generationers hälsa. God mat ti...
  15. Wilson RebeccaSidottu englanti
    1990
    Let Rebecca Wilson, the mummy behind @whatmummymakes, show you how to cook simple, healthy, delicious meals to wean your baby and feed the rest of the family at the same time. Apart from the joys and benefits of sharing family meals, her vision enables adults to rethink how they eat, too. There's no need to put baby first and eat unhealthily as a p...
  16. Andersson KristinaNidottu ruotsi
    1190
    Heltäckande bok om hur kosten påverkar hjärnan och våra matval. Bokens goda och hjärnsmarta recept hjälper dig att göra de rätta valen för dagens alla måltider!
  17. Arrey Kim, Starr MichaelNidottu englanti
    2590
    Essential guide to the symptoms and causes of arthritis with expert advice on the medications, supplements, foods and lifestyle choices that help to manage the condition.
  18. Clase Mia, Nertby Aurell LinaNidottu ruotsi
    1390
    Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star Wars också).Här är kokboken som förenklar din vardag. Här vänder sig Lina och Mia till alla som vill börja jaga näring och äta mat som gör tarmfloran gott och håller inflammat...
  19. Aviv Jonathan E, Aviv Samara KaufmannNidottu englanti
    2290
    Following on the revolutionary footsteps of The Acid Watcher Diet, The Acid Watcher Cookbook combines Dr Aviv's rules for combatting acid reflux with Samara Kaufmann Aviv's culinary genius to create over a hundred moreish, simple and healthy recipes. Heal from acid reflux while enjoying every mouthful.
  20. 2290
    The most popular health-supportive diet meets the most popular cooking appliance du jour, written by leading keto blogger, Anna Hunley of Keto in Pearls.  
View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
Rajaa
Listausvalinnat
Sidosasu
Kieli