Miten peruuttaa diabetes, vähentää lääkitystä ja nauttia elämästä elintapahoidon avulla. Yhä useammat ihmiset etsivät uusia vaihtoehtoja, joilla pystyvät itse vaikuttamaan omaan hyvinvointiin. Peruuta diabetes on viimeisimpään tutkimusnäyttöön perustuva kirja 2 tyypin diabeetikoille, esidiabeetikoille ja riskiryhmäläisille. Kirja antaa lukijalle ...

Korkeakoulu Ihminen - Fysiologia ja anatomia kuvaa kehon toimintaa ja rakennetta kattavasti. Se sisältää perustiedot elimistön rakenteesta, fysiologisista toimintaperiaatteista ja elinten toiminnasta tiiviisti toisiinsa liittyvien tekstien ja runsaan kuvituksen avulla. Teos on suunnattu ammattikorkeakoulujen terveysalan opintoihin anatomian ja fys...

Ensimmäinen suomalainen, kansantajuinen opas muistisairauksista. Muistisairaus koskettaa tavalla tai toisella useimpia meistä. Kuka sairastuu itse, kenellä läheinen tai ystävä. Muistisairaus pelottaa ja ahdistaa niin sairastunutta kuin hänen omaisiaankin. Mitä muistisairausdiagnoosi tarkoittaa? Miten sairaus etenee? Voiko Alzheimeria ennaltae...

Ei ole yllätys, että yhteiskunnallisen hierarkian huipulla eletään muita pidempään. Vaikka köyhä skotlantilainen on rikas köyhään intialaiseen verrattuna, skotin eliniänodote on kahdeksan vuotta pienempi. Intialainen kuolee tartuntatauteihin, skotti väkivaltaisesti tai sydänsairauksiin. Tavalla tai toisella yhteiskunnallinen asema vaikuttaa ihmisen...

Ajattelevatko ja tuntevatko naiset ja miehet eri tavalla? Ja jos näin on, johtuvatko erot sosiaalisesta ympäristöstä vai esimerkiksi aivojen rakenteesta? Entä miten nämä mahdolliset erot voisivat edistää tasa-arvoa? Sukupuolen vaikutusta aivotoimintaan on tutkittu pitkään. Tuorein aivotutkimus tarjoaa lopultakin mahdollisuuden verrata mieste...

Ammatillinen koulutus Uudistettu klassikkokirja sisältää lähihoitajaopintojen Sairaanhoidon ja huolenpidon osaamisalan uusien tutkinnonperusteiden sisällöt. Se palvelee myös vammaistyön ja vanhustyön osaamisaloilla opiskelevia. Kirja kattaa suomalaisten yleisimpiin sairauksiin liittyvät lähihoitajan keskeisimmät hoitotyön taidot. Uudistuksessa kir...

Miksi reseptilääkkeet aiheuttavat länsimaissa kolmanneksi eniten kuolemia sydänsairauksien ja syövän jälkeen? Peter C. Gøtzsche paljastaa tässä ajatuksia herättävässä kirjassaan, miten lääkkeitä määrätään väärin, kuinka liiketavat ovat korruptoituneet ja miten laitonta lääkemarkkinointi on. Kirja paljastaa, miten lääkäreitä lahjotaan ja lääketu...

Rintasyöpä on suomalaisnaisten yleisin syöpä, ja siihen sairastuu vuosittain 5000 naista. Kaikkia rintasyövän aiheuttajia ei vielä tunneta. Rintasyövän riski suurenee iän myötä, mutta taudin ennuste paranee koko ajan, koska kasvaimet löydetään aiempaa aikaisemmin ja hoitomenetelmät kehittyvät alituiseen. Lähes 90 prosenttia sairastuneista on vielä ...

Miltä näyttää nykypäivän psykiatriaan johtava - sen joskus kiistanalainenkin - historiallinen polku? Psykiatrian historia on helppolukuinen kuvaus eurooppalaisen ja yhdysvaltalaisen psykiatrisen hoidon juurista. Teos on kiehtova matka mielisairaaloiden synnystä neurotieteeseen ja Freudista Prozaciin. Edward Shorter onnistuu tarjoamaan hämmästyt...

Miten aivomme ovat muovautuneet evoluution aikana? Miten ihmisaivot päättelevät, muistavat ja suunnistavat? Mikä tekee meistä persoonia? Mitä huumori, musiikki ja seksi saavat aikaan aivoissamme? Tai kahvi ja kokaiini? Ainutlaatuiset aivot vastaa näihin ja moniin muihin kysymyksiin. Aivot tekevät meistä sen, mitä olemme. Aivot oppivat, ohjaavat ...

Ihminen on elävä, liikkuva, tunteva ja oppiva olento. Ilman liikettä ihminen ei pysty havaitsemaan ärsykkeitä, reagoimaan eikä hahmottamaan itseään ja ympäristöään. Kinestetiikka® on toimintamalli, jossa keskeistä on toimiva vuorovaikutus sekä kommunikointi liikkeen ja koskettamisen avulla. Toimintamallin avulla ihminen kykenee olemaan aktiivine...

Kuolema koskettaa meistä jokaista: me kaikki kuolemme ja ennen sitä koemme menetyksiä. Elämme aikana, jona kuolema on meistä useimmille tuttu lähinnä viihteestä ja lehtien lööpeistä. Kuolemaa ei tarvitse enää nähdä tai kokea arjessa. Ammattilaiset huolehtivat sairaat ja vanhukset hautaan. Kun kuolema sitten tavalla tai toisella saapuu, olemme yhtäk...

Kun ihminen sairastuu, vammautuu tai kohtaa muun kriisin, ammattilaisten apu on usein välttämätöntä. Monessa ikävässä ja odottamattomassa tilanteessa hyötyä on myös vertaistuesta. Saman kokeneet vertaiset voivat antaa toivoa ja auttaa selviytymään. Teos tarjoaa havainnollisen kuvan siitä, mitä vertaistuki on yksittäisen ihmisen kannalta ja miten ...

Lääketieteellinen farmakologia ja toksikologia perehdyttää lääkeaineiden ja muiden kemiallisten aineiden vaikutusmekanismeihin ja vaikutuksiin. Kirjan viidennen painoksen sisältö on kauttaaltaan ajantasaistettu. Teos palvelee sekä oppikirjana että käytännön työn käsikirjana.

Syö hyvin, paranna aineenvaihduntaasi ja laihduta jopa kymmenen kiloa 28 päivässä! Nopea aineenvaihdunta on auttanut tuhansia miehiä ja naisia pudottamaan nopeasti painoaan ja parantamaan terveyttään. Dieetissä ei lasketa kaloreita eikä jätetä aterioita väliin, vaan yksinkertaisesti syödään reilusti kunnollista ruokaa. Tämä lääketieteellisesti päte...

Farmageddon paljastaa maailmanlaajuisen tehotuotannon ongelmat ja laaja-alaiset vaikutukset. Emme enää tiedä varmasti, mitä syömme. Tehomaatalous uhkaa maaseutua, terveyttä ja ruuan laatua ympäri maailman. Tuotantoeläimille syötettävät antibiootit edesauttavat lääkkeille vastustuskykyisten superbakteerien kehittymistä, ja kemikaalien runsas käyt...

Onko aivoillasi riittävästi työtä? Aivotreeni – harjoita aivojasi on kirja sinulle, joka haluat pitää aivosi huippuvireessä. Kirjassa on yli 130 eri tehtävää, joten ala hieroa älynystyröitäsi ja jumppaa aivosi vetreiksi! Kaikki tehtävät ovat älykkyystesteistään kuuluisan kansainvälisen Mensa-järjestön laatimia.

Teos esittelee mullistavan ohjelman, jonka avulla Alzheimerin tautia voidaan ehkäistä ja jopa parantaa. Bredesenin ohjelma (The Bredesen Protocol™) muuttaa perusteellisesti sen, miten ymmärrämme kognitiivisen heikkenemisen. Kirjoittaja esittää, että kyse ei ole yhdestä taudista, vaan kolmesta. Teoksessa käsitellään 36 aineenvaihdunnallista tekijää,...

Teoksen täysin uudistettu painos kuvastaa kivun tutkimuksen ja hoidon nopeaa kehitystä maassamme. Se tarjoaa kattavan yleisnäkemyksen kipupotilaan ymmärtämisestä, kivun diagnostiikasta ja hoidosta, patofysiologiasta ja mekanismeista sekä kivusta tutkimuksen kohteena ja osana ympäröivää yhteiskuntaa.

Kosketuksella voimme tyynnyttää, rauhoittaa, helpottaa kipua ja auttaa rentoutumaan. Se lohduttaa vaikeissakin elämäntilanteissa. Tässä teoksessa tartutaan rohkeasti ammatillisen hoitokohtaamisen ytimeen: kunnioittavan kosketuksen ja inhimillisen läheisyyden merkitykseen läpi elämän. Kirjassa kerrotaan, mihin kosketuksen vaikutus perustuu ja mit...