Tämän kirjan luettuasi tiedät miten ”mieli pystyy saavuttamaan sen, minkä se pystyy kuvittelemaan ja uskomaan.” Kirjan opit auttavat sinua puhdistamaan mielesi pölystä ja seiteistä. Pian ajattelet selkeästi ja voit tutkia alitajuntaasi uusien ideoiden varalta. Opit myös, miten kohdistaa katseesi tavoitteisiisi, ja sinnikkäällä ajattelulla ja positi...

Löydä sisäinen soturijumalattaresi! Nykypäivän naiset ovat kiireisempiä kuin koskaan aiemmin. Työ, perhe ja ystävät vievät paljon aikaa, ja naiset usein laittavat muiden tarpeet omiensa edelle. Valitettavan monet naiset ovat musertavan paineen alla - ja ovat itsensä pahimpia kritisoijia. Soturijumalatar tarjoaa vastalääkkeen ajatukselle, että...

Usein kuvittelemme egon vallassa olevien ihmisten olevan niitä, jotka muokkaavat historiaa. Tämä teos esittelee, miten vaikuttaa maailmaan ja toteuttaa omaa kutsumustaan kamppailemalla egoaan – sisäistä estäjäämme – vastaan. Ego muun muassa estää meitä oppimasta uutta ja tekee epäonnistumisistamme tarpeettoman raskaita. Ryan Holiday (s. 1987) o...

Hyvät neuvot ovat kalliita. Ne voivat pelastaa avioliiton, auttaa kasvattamaan liiketoimintaa tai parantamaan terveyttä – hyvät neuvot voivat muuttaa elämän. Tämän teoksen avulla asiantuntija tavoittaa oikeaan aikaan asiakkaat, jotka ovat valmiita maksamaan maltaita hänen neuvoistaan. Russell Brunson on amerikkalainen sarjayrittäjä ja puhuja se...

Maaret Kallio on Suomen tunnetuin psykoterapeutti, jonka Lujasti lempeä -kolumni saavuttaa kymmeniätuhansia lukijoita aina ilmestyessään. Vuodeksi 2021 Maaret Kalliolta ilmestyy A5-kokoinen Lujasti lempeä -vuosikalenteri, joka auttaa havainnoimaan hyvän elämän tärkeimpiä asioita.

Onko elämä kamppailulaji vai reggae-tyylistä keinuntaa? Harjoitus voi tehdä meistä mestareita, mutta liialliset haasteet johtavat usein tavoitteista lipsumiseen. Saavutukset ja menestymisen loiste liittyvät yllättäen - kurinalaisuuteen. Kilpailuyhteiskuntamme kannustaa meitä yhä vaativimpiin suorituksiin. Kohtuullisuuden oivaltaminen voi olla av...

Vapaudu liiasta kiltteydestä! Kiltiksi tytöksi kasvanut kokee usein kiltteyden haittaavan elämäänsä aikuisenakin. Miten liiasta kiltteydestä pääsee ja mitä hyvää muutoksesta seuraa? Kirjan avulla voi opetella tervettä itsekunnioitusta ja selkeitä rajoja, tarvitsematta muuttua itsekeskeiseksi ja ikäväksi ihmiseksi. Kun oppii kohtelemaan itse...

Itseluottamusta ja elämäniloa tärkeään muutosvaiheeseen. Vaihdevuosiin liittyy vielä käsittämättömän paljon tabuja, häpeilyä ja tietämättömyyttä. Elämänvaihe koskettaa vähintään puolta ihmiskunnasta, mutta se herättää edelleen usein lähinnä naureskelua ja väheksyntää. Nyt murretaan myyttejä ja puhutaan asioista suoraan: hormonitoiminnasta ja...

Kouluttaja, keynote-puhuja ja yrittäjä Rosa Nenonen pysähtyi kahden menestyksekkään uran jälkeen miettimään elämäänsä: Mikä työ olisi merkityksellistä? Mikä olisi tavoittelemisen arvoista? Alkoi vuosien tutkimusmatka. Tämä kirja on tuon matkan tulos. Kirjassaan hän jakaa omia ja muiden oivalluksia ja yhdistää ne positiivisen psykologian teorioih...

Matkalla uuden ajan miehisyyteen. Mitä on olla mies nykymaailmassa? Miten mies saa yhteyden luontoon, kasvaa ihmissuhteissaan, oppii puhumaan tunteistaan, mutta voi olla samalla oma itsensä? Kirjassa Teemu kertoo hyvinvoinnin tärkeimmistä elementeistä – juuri niistä asioista, joissa ovat kasvun ja elinvoiman mahdollisuudet. Miehen puhetta...

Ichigo ichie on japanilainen ajattelutapa, joka kannustaa vaalimaan jokaista hetkeä kuin kallista aarretta. Ichigo ichie vapauttaakin menneen murehtimisesta ja tulevan pelkäämisestä ja auttaa nauttimaan havaintojen tekemisestä sekä kohentamaan ihmissuhteita. Héctor García (s. 1981) ja Francesc Miralles (s. 1968) ovat aiemmin kirjoittaneet teokse...

Millainen suhde suomalaisilla miehillä on kosketukseen? Miten rakastettua, lapsia, vanhempia tai muita miehiä saa koskettaa? Kirja kertoo miehistä, joita on kosketettu tai jätetty koskettamatta elämän varrella. Ääneen pääsevät Saaren haastattelemat eri-ikäiset ja erilaiset miesoletetut, jotka puhuvat syvistä teemoista: isyydestä, rakkaudesta, kuole...

”En tunne yhtään (siis yhtään) kolmekymppistä naista, joka ei olisi ollut joko burnoutissa tai lähellä sitä,” kirjoittaa Eeva Kolu ja puhuu myös itsestään. Kolu on kamppaillut uupumuksen kanssa ison osan aikuisiästään ja riittämättömyyden tunteiden kanssa niin kauan kuin muistaa. Kirjassaan Kolu miettii, mikä kaikki meitä oikein uuvuttaa. Burno...

Aivan mitä tahansa voi tapahtua, kenelle tahansa, missä tahansa järjestyksessä. Mutta vaikka kaikki tuntuisi musertavalta, selviytyminen on mahdollista.

Näytteleekö alkoholi liian suurta roolia elämässäsi? Pelkäätkö, ettet osaisi rentoutua tai juhlia ilman alkoholia? Onko pienestä tissuttelusta tullut pysyvä tapa kuin huomaamatta? Selvin päin tarjoaa positiivisen ratkaisun erilaisiin alkoholinkäytön ongelmiin. Alkoholi on pohjimmiltaan myrkky, eivätkä sen haitat koske vain alkoholin suurkulutta...

Japanilaisen Marie Kondon KonMari-metodilla on laitettu järjestykseen jo lukemattomia koteja ympäri maailmaa. Nyt Kondo tuo suositun metodinsa myös työpaikkojen iloksi!

Yksinkertaisuus - Irtipäästämisen taito on fransiskaanimunkki Richard Rohrin teos yksinkertaisen elämän vapaudesta ja onnesta. Rohr kertoo teoksessaan, kuinka pääset eroon takertumisesta läheisiisi, ymmärrät miksi vähemmän on enemmän, opit mietiskelemään ja rohkaiset sisäistä henkistä vapauttasi. Richard Rohr pitää puheita ja retriittejä ympäri ...

Dolly Alderton selvisi elämästään parikymppisenä – juuri ja juuri. Kypsässä 30 vuoden iässä hän kirjoitti rehellisen, koomisen ja nokkelan kuvauksen nuoren naisen elämästä juuri sellaisena kuin se on. Kirjasta tuli ilmiö, ja sitä on myyty Iso-Britanniassa jo yli 400 000 kappaletta.

”Ilo erottuu paremmin tummaa taustaa vasten.” Tommy Hellstenin uusimman kirjan tekstit ovat syntyneet päivittäisissä mietiskelyhetkissä. Ne ovat ihmisen puhetta ihmiselle – kanssakulkijan mietteitä, joka tietää, miten pitkä matka mielenrauhaan joskus on. Tommy Hellstenillä on kyky tiivistää oman elämänsä kokemukset lyhyiksi paradokseiksi, ...

Ennen matka ideasta toteutukseen vaati aikaa ja vaivaa, resursseja ja työvoimaa. Digitalisaation myötä latenssi on pudonnut nollaan: voimme toteuttaa idean halvalla saman tien ja jakaa sen heti yleisölle. Kun tekoäly kehittyy, latenssi alkaa lähestyä jo negatiivista: ideat syntyvät ennen kuin ehdimme niitä edes itse ajatella.