Urheilu & liikunta

Urheilu & liikunta

View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
  1. Saarikoski SaskaSidottu suomi
    Ystävähinta:
    2190
    2790
    Koripalloilija Lauri Markkanen toteutti jokaisen koripalloilijan unelman. Hän sai sopimuksen tarunhohtoiseen NBA-koripallosarjaan ja nousi heti ensimmäisellä kaudella joukkueensa ehkä tärkeimmäksi pelaajaksi. Kauden jälkeen Markkanen valittiin NBA:n tulokaspelaajien aloitusviisikkoon, mikä on uskomaton saavutus nuorelta mieheltä Jyväskylästä. H...
  2. Jaakkola KaisaSidottu suomi
    2990
    Tätä on toivottu! Suosikkikirjailijan opas arjen palautumiseen. Ehditkö palautua arjen kiireistä? Kirja opettaa palautumisen taitoja, jotka vähentävät väsymystä ja vahvistavat jaksamista arjessa. Puolet työikäisistä suomalaisista kokee väsymystä, joka tekee arjessa jaksamisesta hankalaa. Moni on huomaamattaan stressaantunut ja ahdistunut ylikuormit...
  3. Tuppurainen Manu, Kormilainen Ville, AkoSidottu suomi
    3290
    Kaikki crossfit-harjoittelusta käy läpi lajin historian Suomessa sekä maailmalla, pureutuu läpi mahtaviin suomalaisten harrastajien tarinoihin sekä avaa, miten lajia kannattaa harrastaa eri tavoitteista riippuen. Kirjassa käsitellään myös usein liian vähälle huomiolle jääviä ravintoa ja lepoa. Kirjasta löytyvät myös perusteet tärkeimmistä liiketekn...
  4. Korhonen RistoNidottu suomi
    2690
    Emu-ratkaisu ja globalisaatio muuttivat aikanaan suomalaisen työmarkkinapolitiikan suunnan. Tuposta tuli kirosana työnantajille ja lopulta EK poisti sen säännöistään. Mutta onko konsensuksen aika lopullisesti ohi? Vaikka puoluepolitiikka näytti katoavan ammattiyhdistysliikkeestä, todellisuus oli toista. Sari Sairaanhoitajan sanotaan aiheuttanee...
  5. Harkimo HarrySidottu suomi
    2690
    Suoraa puhetta pelistä nimeltä politiikka. Hjallis Harkimo kertoo, millaista peliä valtakunnanpolitiikan kulisseissa pelataan ja miksi tilanteen on muututtava. Harry "Hjallis" Harkimo teki keväällä 2018 kovia päätöksiä, jotka ravistelivat koko suomalaista poliittista kenttää: hän erosi Kokoomuksesta ja ryhtyi perustamaan uutta poliittista liikettä....
  6. 3690
    Ketteryys tarkoittaa mahdollisimman nopeaa kykyä vaihtaa liikesuuntia. Se on fyysisen suorituskyvyn ominaisuus, jota voi hyödyntää lähes kaikenlaisessa liikunnassa. Ketteryyden harjoittelu luo pohjaa lajitaitojen kehittymiselle ja turvalliselle liikkumiselle sekä edistää fyysistä aktiivisuutta. Teos sisältää runsaasti harjoitteita, joita voi h...
  7. Koriseva PiiaSidottu suomi
    2990
    365 muutoksen päivää on kansien väliin pujahtanut henkilökohtainen valmentajasi, joka auttaa sinua liikkumaan ja syömään paremmin. Mitään aiempaa reippautta tai osaamista ei tarvita, nyt aloitetaan perusasioista. Koska kirjan ohjeet on pilkottu helppolukuisiksi palasiksi ja jaettu vuoden eri päiville, pääset mukaan milloin tahansa. Tavoitteesi ...
  8. Hollis, Lance, LiebmanSidottu suomi
    2490
    Kuntoilukirjojen ehdoton ykkönen! Kuntosalikirja on suositun Anatomia-sarjan myyntimenestys. Kattava kirja tarjoaa askel askeleelta -ohjeet yli 200 harjoitukseen. Mukana on upeat anatomiset kuvitukset ja yli 150 kustomoitua ja eri urheilulajeille tarkoitettua ohjelmaa.
  9. Leinonen KimmoSidottu suomi
    2990
    Suuri jääkiekkokirja on kiekon upean visuaalinen ensyklopedia. Mukana kaikki tärkeimmät pelaajat ja valmentajat esittelyineen, jääkiekkomaailman palkintojen esittelyt, mitalien historiaa eri maista ja kilpailuista (SM, MM ja Olympia), merkittävät areenat, jääkiekon syntyhistoria, tilastot, jne.. Kirjan kirjoittaja Kimmo Leinonen on jääkiekkol...
  10. Davidson Ron, Kanerva JuhaSidottu suomi
    2490
    Suuren suosion saanut Jääkiekkokirja esittelee nyt viidennessä laajennetussa painoksessa entistä kattavammin suomalaiset huippupelaajat sekä muiden maiden NHL-legendat ja tuo huippupelaajien tekniikat ja taidot kaikkien ulottuville. Kirja vie lukijan suoraan pelin sydämeen, jossa urheilijan on opittava käyttämään mailaa ja luistimia osana kehoaa...
  11. Jägerskiöld Nilsson LeonardSidottu suomi
    2790
    Jalkapallojoukkueen identiteetin tärkein ilmentymä on sen logo. Seuratunnuksessa kiteytyvät kannattajien yhteenkuuluvaisuuden tunne sekä rakkaus omaa joukkuetta ja kotipaikkaa kohtaan. Tämä perinne siirtyy usein sukupolvelta toiselle. Kirjassa käydään läpi jokaisen joukkueen kaikki vuosien varrella käyttämät logot. Tunnuksissa käytetyt symbolit, ku...
  12. 2990
    Ainutlaatuinen tietopaketti Jalkapallon MM-kisojen erikoisista tapahtumista ja varsinkin kulissien takana tapahtuneesta historiasta. Kirjan tarinat valottavat elävästi, hupaisasti ja joskus traagisestikin maailman suosituimman urheilulajin inhimillistä puolta. Kirjassa on mukana vähemmälle huomiolle jääneitä anekdootteja otteluiden tuoksinasta, mut...
  13. 2490
    Tässä uusimmassa kirjassa esitellään 37 maan maajoukkuiden ennätykset suurimpine voittoineen, pelaajien ennätykset ja muita ennätyksiä, kuten myös tilastot useimmista muista FIFA:n ranking-listan 172 maasta. Runsaasti kuvitettu teos pitää sekä nuoremmat että vanhemmat futisfanit otteessaan ja esittelee myös laajemmin maailman huippupelaajia. Mah...
  14. Jokiniva MiaSidottu suomi
    3490
    Suomalainen eli muinoin koko elämänsä metsässä ja metsästä. Nykyään metsä tarkoittaa hyötytavaraa tai "terveysmetsää", jolta halutaan mahdollisimman tehokkaita hyvinvointivaikutuksia. Metsäjooga-kirja kutsuu sinut seurustelemaan metsän kanssa ja tutustumaan asioihin, joita metsä voi opettaa kulkijalleen. Metsäjooga palauttaa joogan luonnon helmaan ...
  15. Sidottu suomi
    2990
    Kauan odotettu uusintapainos vuosikymmenten takaisesta jalkapalloklassikosta! Teos on kirjailija Jukka Pakkasen rakkaudentunnustus italialaiselle jalkapallolle ja erityisesti hänen ikiaikaiselle suosikkiseuralleen Milanon Interille. Samalla se välittää päähenkilönsä kautta kirjailijan syvän myötätunnon niille, joille heikkous on voimaa. Uusintapa...
  16. Mäennenä JukkaSidottu suomi
    2590
    Maastopyöräkirja on maastopyöräilyn perusteos, joka kattaa lajissa kaiken pyöristä, komponentteihin, ajotekniikkaan ja harjoitteluun. Vastaavaa tietopakettia ei ole ollut ennen saatavilla. Kirja antaa uutta tietoa ja helposti käytäntöön vietäviä neuvoja niin lajin hetki sitten aloittaneille, kuin kokeneemmille ajomiehille ja -naisille! Aihepiirejä...
  17. Kolamo SamiSidottu suomi
    2990
    Monet kaipaavat aikoja, jolloin urheilu merkitsi liikunnan iloa ja suuret kisat olivat vielä inhimillisen kokoisia. Mitä tapahtui olympia-aatteelle ja mikä pilasi huippujalkapallon vilpittömyyden? Ja oliko näitä viattomuuden ja onnen aikoja muualla kuin urheilun ystävien mielikuvissa? Sami Kolamo (s. 1971) kuvaa kirjassaan tutkijan tarkkanäköisyy...
  18. 2490
    Jalkapallo on pelien kuningas ja seuratuimmat kisat ovat tietysti MM-kisat! Joka neljäs vuosi järjestettävät kisat kokoavat maailman kovimmat jalkapalloilijat ja joukkueet kilpailemaan maailmanmestaruudesta. Vuonna 2018 kisat järjestetään Venäjällä. Kisojen järjestäjä, Kansainvälinen jalkapalloliitto FIFA, on auktorisoinut tämän vuoden 2018 kisojen...
  19. Jalkapallofanin unelmakirja. World Cup 2018 on vuoden urheilutapahtuma! Tämä kirja tarjoaa tiivistä tietoa turnauksen parhaista pelaajista ja tähtijoukkueista. Mukana myös täytettävät listat, tehtäviä ja tarroja.
View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
Rajaa
Listausvalinnat
Sidosasu
Kieli