Urheilu & liikunta

Urheilu & liikunta

Urheilukirjat urheilun ystäville. Tutustu Akateemisen Kirjakaupan monipuoliseen urheilukirjojen valikoimaan. Opi uutta ja inspiroidu lukemalla.
View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
  1. Rein PasiSidottu suomi
    3190
    Suomalaiset tottuivat keihäsmenestykseen jo ennen itsenäisyyttä ja sotia. Sillä ja muilla urheilusaavutuksilla pönkitettiin kansallistuntoa. Helsingin olympialaisista tuli saumakohta, kun keihäänheiton olympiamitalia piti sen jälkeen odottaa 12 vuotta. Seuraavaa, viime vuosiin jatkunutta menestysjaksoa alettiin pohjustaa kahden jälleenrakennusvuos...
  2. Murchison AnabelSidottu suomi
    2490
    Voi paremmin! Sisältää harjoituksia kehon herättelyyn, ryhdin parantamiseen, lihaskireyksien poistamiseen, selän hyvinvointiin, ruoansulatuksen edistämiseen, stressin lievitykseen ja moneen muuhun kehon rasitustilaan. Vietätkö suurimman osan ajastasi työpöydän takana tietokoneen ruutua tuijottaen? Tuntuvatko lihakset kireiltä ja jäykiltä päivän...
  3. Gaines LindaSidottu suomi
    2490
    Sisältää liikkeet päivittäisiin treeneihin ja harjoituksia muun muassa ruoansulatuksen edistämiseen, päänsärkyjen ja lihaskireyksien lievittämiseen ja huonon ryhdin parantamiseen! Jooga kiinteyttää kehoa ja rauhoittaa mieltä. Säännöllinen harjoittelu hoikistaa ja notkistaa, mutta samalla siitä on myös hyötyä sellaisiin hyvinvointiin ja terveyteen...
  4. Jalkapallotaktiikat – ymmärrä futista paremmin on kuvitetettu jalkapallon taktiikan peruskirja. Jalkapallo on maailman suosituin peli niin harrastajien kuin katsojienkin määrällä mitattuna. Nykyjalkapallo on hyvin taktista, joten myös penkkiurjeilija törmää televisiosta ottelua katsellessaan vaikeilta tuntuviin termeihin, ilmaisuihin ja kuvioihin. ...
  5. Berry David M.Nidottu suomi
    2890
    Tennis - radikaali historia käsittelee tenniksen vähemmän tunnettuja juonteita lajin elitistisen imagon takana. Kirjoittaja David Berry nostaa lajin historiasta esiin unohdettuja hahmoja, aktivisteja ja intersektionaalisia henkilökuvia. Viktoriaanisesta Englannista nykypäivään ulottuva kirja edustaa pikemminkin sosiaali- kuin urheiluhistoriaa: sen ...
  6. ”En enää pelkää reaktioita tai kommentteja. En halua vahingoittaa ketään, vaan kertoa totuuden siitä mitä urallani kävin läpi ja näin.” – Rudy Pevenage Salaisia sopimuksia, valheita, veridopingia ja outoja menetelmiä. Näin syntyvät kilpapyöräilyn suuret skandaalit. Trillerimäisen jännittävä elämäkerta avaa näkymän ammattipyöräilyn kulissien taak...
  7. Arhinmäki PaavoSidottu suomi
    2990
    Kaiken se kestää on tunteikas ja huumorin sävyttämä kuvaus Suomen loputtoman tuntuiselta matkalta kohti jalkapallon arvokisoja. Se on myös viehättävä katsaus siihen, mikä kaikki maailmassa on muuttunut niiden pitkien vuosikymmenten aikana, kun Suomi ei kisoihin ole päässyt.
  8. Kanerva JuhaSidottu suomi
    1990
    Kesä 2021 on suuren jalkapallojuhlan aikaa kun Euro 2021 starttaa – Suomi on ensimmäistä kertaa mukana! Tämä kirja sisältää kattavan esityksen Suomen pitkästä polusta kisoihin sekä esittelyt kaikista osallistuvista maista ja niiden tähtipelaajista. Lisäksi esittelyssä on Euron historia kaikkine detaljeineen. Mukana on myös Teemu Pukin sank...
  9. Jaakkola TimoNidottu suomi
    3590
    Tasapaino on kaiken liikkumisen perusta ja keskeinen osa ihmisen motoriikkaa ja liikehallintaa. Tasapainoa voidaan kehittää yksilölle ja ikään sopivilla harjoitteilla koko ihmisen elinkaaren ajan. Tässä kirjassa on runsaasti harjoitteita, joiden avulla tasapainoa voi kehittää yksinkertaisin keinoin tavallisissa arkiympäristöissä. Teos sopii ide...
  10. Costa GiovanniSidottu suomi
    2190
    Sisältää harjoituksia rentoutumiseen, kehonmuokkaukseen, alaselän hyvinvointiin, lämmittelyyn, keskivartalon lihasvoiman kasvattamiseksi ja stressin lievitykseen. Nyt on aika kohottaa kuntoa! Helpon 30 päivän treeniohjelman avulla karistat kiloja, terävöität ajattelukykyäsi ja nautit elämästä. Kun merkitset ylös kuntotasosi alusta alkaen, huoma...
  11. Impulssi-menetelmän helposti toteutettavat ohjeet tuovat positiivisia muutoksia jo viikkojen ja kuukausien aikajänteellä. Saat työkalut, joiden avulla voit säädellä stressin ja palautumisen välistä suhdetta. Tämä on tie energisempään, elinvoimaisempaan, suorituskykyisempään ja onnellisempaan elämään. Tässä kirjassa impulssi tarkoittaa sopivasti...
  12. Salibandyn syntyhistoria on erikoinen. Laji rantautui Suomeen Ruotsi–Suomi-maaotteluilla syyskuussa 1985. Nimen salibandylle antoi yhden hengen työryhmä vain päiviä ennen maaotteluita. Kaikki oli pientä ja vaatimatonta. Pelikaukaloita oli Suomessa alkuvuosina tasan yksi. Sitä siirrettiin paikkakunnalta toiselle turnausten perässä. Lajia vieroksutti...
  13. Trendikkäästä ja ajankohtaisesta kylmäuinnista kertova kirja, joka sisältää yleistietoa, tutkimustuloksia, kokeneiden talviuimarien kokemuksia ja ohjeita aloittelijoille. En ole humalassa, olen käynyt avannossa! Näin lyhyesti voidaan kiteyttää talviuimarin mieliala uinnin jälkeen, se on hilpeä ja samalla tyynen rauhallinen. Viileässä vedessä uimi...
  14. Voittoja, ennätyksiä, ilon hetkiä ja karvaita tappioita. Jaloa kilpaa ja jännittäviä käänteitä. Urheilua mutta myös usein myös aivan muuta. Hannu Pelttarin teos vie urheiluhistorian varjoihin, joihin penkkiurheilijan katse ei yllä. Pelttari kierrättää lukijaa antiikin urheilusta elektroniseen urheiluun, urheilun hulluuteen ja leikkisyyteen, Berlii...
  15. Kulta HeikkiSidottu suomi
    2990
    Kimi Räikkönen on ollut 2000-luvun tunnetuin suomalainen maailmalla. 20 vuoden ajoura huipputasolla on aivan poikkeuksellinen ja kuin jonkinmoiseksi loppukaneetiksi Kimi on nyt kaikkien aikojen eniten F1-kisoja ajanut kuljettaja. Suomen kokeneimman F1-toimittaja Heikki Kullan ura Grand Prix -sisäpiireissä on vielä vuosikymmeniä pidempi kuin Räi...
  16. Teemu Pukin seurana kirjan kannessa on 1960-luvun menestysjakson maajoukkueen kapteeni Pertti Mäkipää. Hän oli 1966 Palloliiton vuoden jalkapalloilija. Mäkipää kuoli elokuussa 2019, eikä ehtinyt nähdä historiallista kisapaikan saavuttamista. Kuva Suomen jalkapallohistorian ensimmäisestä EM-karsintaottelusta 1966. Erotuomari viheltää kolmesti pill...
  17. Mistä yinjoogassa on kyse? Terveydestä, tyyneydestä ja tyytyväisyydestä. Kehon, mielen ja sielun hyvinvoinnista ja harmoniasta. Siitä on kyse myös tässä kirjassa. Mistä yinjooga koostuu? Hyvinvoinnin anatomiasta, tietoisen läsnäolon terapeuttisesta voimasta, perinteisen kiinalaisen lääketieteen opeista ja taolaisen filosofian viisauksista. Niis...
  18. Sundelin Saku-PekkaSidottu suomi
    2790
    Miksi rakastamme englantilaista jalkapalloa? Brittifutis vie lukijan saarivaltakunnan kuningaslajin kiihkeään ytimeen – historiasta nykypäivään ja pubista pelikentälle.
  19. Alaja ErkkiSidottu suomi
    3390
    Yli 80 vuoden ajan Helsingin Olympiastadion on ollut maan tärkein urheilupyhättö sekä kulttuurin, viihteen ja turismin kohtauspaikka. Erkki Alajan Olympiastadion kertoo viihdyttävästi, kuinka tämä funkistyyliin luotu rakennus elää tapahtumien lisäksi joka ikinen päivä omaa arkeaan: harjoituksia, toimistojen kiirettä, retkeilymajan tarjoamia lepohet...
  20. Strozyk MatiasSidottu suomi
    2390
    Suomalainen jalkapallo on kovemmassa nosteessa kuin ehkä koskaan. Huuhkajien onnistumiset EMkarsinnoissa ja Kansojen liigassa nostattivat ennennäkemättömän huuman, joka sai kaikki suomalaiset uskomaan arvokisapaikkaan. Samaan aikaan Teemu Pukin ja Lukas Hradeckyn kaltaiset tähdet valloittivat maailmaa henkilökohtaisilla onnistumisillaan Euroopa...
View as Ruudukko Luettelo
Sivu
per sivu
Aseta nouseva järjestys
Rajaa
Listausvalinnat
Kieli