Urheilu ja hyvinvointi

Urheilu ja hyvinvointi

Hyvän kirjan lukeminen tekee aina hyvää.
View as Ruudukko Luettelo
per sivu
Aseta nouseva järjestys
  1. Ibrahimovi Zlatan, Olsson MatsSidottu suomi
    2690
    Zlatastic! Runsaasti kuvitettu tarina maailman seuratuimmasta jalkapallotähdestä. Zlatanin uran tärkeimmät hetket Malmöstä Euroopan suurseuroihin ja edelleen Los Angelesiin. Zlatan Ibrahimovicin koko ura Rosengårdin lähiöstä Euroopan suurseuroihin ja edelleen Los Angelesiin. Kirjassa käydään läpi Zlatanin uran tärkeimmät hetket. Toimittaja Mats Ols...
  2. Jokisipilä Markku, Kokkonen Jouko, RantaSidottu suomi
    3190
    Suomen suosituimman lajin vaiheet luonnonjäiltä maailman huipulle. Jääkiekolla on Suomessa lähes sadan vuoden historia. Varhaisvuosina Suomen Palloliitto ja Luistelu-liitto kamppailivat lajin hallinnasta ennen kuin Jääkiekkoliitto perustettiin 1929. Laji kuitenkin kehittyi hitaasti, ja useimmat pelaajat olivat jääpalloilijoita. MM-kisoissa Suomi ...
  3. Jaakkola KaisaNidottu suomi
    2990
    Tätä on toivottu! Suosikkikirjailijan opas arjen palautumiseen. Ehditkö palautua arjen kiireistä? Kirja opettaa palautumisen taitoja, jotka vähentävät väsymystä ja vahvistavat jaksamista arjessa. Puolet työikäisistä suomalaisista kokee väsymystä, joka tekee arjessa jaksamisesta hankalaa. Moni on huomaamattaan stressaantunut ja ahdistunut ylikuormit...
  4. Nurminen JereSidottu suomi
    3190
    Taitoluistelija Kiira Korven rankka ja avoin kasvutarina. Valovoimaisen urheilutähden tarinaa värittävät tinkimätön kunnianhimo, kasvavat paineet, ankara harjoittelu ja vaiheet, joissa usko uhkaa loppua - mutta myös rakkaus ja ilo onnistumisen hetkistä. "Olen saanut itse valtavasti oivalluksia ja voimaa luettuani muiden elämäkertoja, ja nyt v...
  5. Hotakainen KariSidottu suomi
    2690
    Mitä puhuu ihminen, joka ei yleensä puhu? Mitä ajattelee ihminen, jonka moni tietää, mutta harva tuntee? Tuntematon Kimi Räikkönen on kertomus vaatimattomista oloista lähteneestä ihmisestä, joka murtautui epätavallisen ammatin huipulle. Tässä kirjassa Kimin lisäksi puhuvat myös hänen äitinsä, veljensä, vaimonsa ja uskotut ystävät. Sanansa sanovat...
  6. Wennström AnttiSidottu suomi
    2890
    Kertomus nuoresta suomalaisesta toisen polven kiekkoilijasta, joka edustaa uudenlaista älykästä kiekollisen pelin pelaajatyyppiä. Kiekkoperheestä tuleva lahjakkuus iski itsensä suomalaisen kiekkomaailman tietoisuuteen ratkaisemalla 17-vuotiaana Liigan mestaruuden Kärpille keväällä 2015. Koko kansan julkkikseksi Aho nousi Nuorten vuoden 2016 maailma...
  7. Vatanen Kim, Kaija Reima, Jormanainen JuSidottu suomi
    2990
    Kirjan ideana on opettaa sata helppoa tapaa jolla normaali golfari (hcp 10 - 45) pystyy parantamaan peliään. Kirja on suunnattu golfin peruspelaajille, ei ammattilaisille tai huippupelaajille. Mutta kirjan neuvojen ja harjoitteiden avulla lukijasta saattaa sellainen tulla. Suomessa on yli 140 000 golfaria. Opettajana golfammattilainen Kim Vatanen,...
  8. Heikkilä AnttiSidottu suomi
    3190
    Hoida itseäsi ruokavaliolla ja liikunnalla. Kirja kyseenalaistaa nykymaailman medikalisaation ja ohjaa konkreettisin esimerkein kohti lääkkeetöntä elämää pureutuen sairauksien alkutekijöihin. Heikkilä kertoo kirjassaan kokemusperäisesti mutta vankkaan tieteelliseen faktaan perustuen, miten sairauksia voi hoitaa ja ehkäistä ruokavalion ja liikunnan...
  9. Leinonen KimmoSidottu suomi
    2990
    Suuri jääkiekkokirja on kiekon upean visuaalinen ensyklopedia. Mukana kaikki tärkeimmät pelaajat ja valmentajat esittelyineen, jääkiekkomaailman palkintojen esittelyt, mitalien historiaa eri maista ja kilpailuista (SM, MM ja Olympia), merkittävät areenat, jääkiekon syntyhistoria, tilastot, jne.. Kirjan kirjoittaja Kimmo Leinonen on jääkiekkol...
View as Ruudukko Luettelo
per sivu
Aseta nouseva järjestys
Rajaa
Listausvalinnat
Sidosasu
Kieli